HAGA-HÄLSORUM


VÅRENS OCH SOMMARENS YOGA KURSER 2021

  

VILA DIG I FORM MED YINYOGA 

Yinyoga 4 måndagar kl 18.30-19.30  3/5,10/5, 17/5 och 24/5  

Plats: Ljungbergmuseet

Max 7 deltagare

   

I Yinyoga gör vi mjuka yogaövningar och stannar i dem under en längre tid, slappnar av i kroppen och vilar i nuet.

Investering: 720kr

Anmälan till Kristina Olofsson 070-3732772



BALANSERA HELA DITT VÄSEN MED HORMONYOGA 

Hormonyoga 4 måndagar kl 17.00-18.00  3/5, 10/5, 17/5 och 24/5

Plats: Ljungbergmuseet

Max 7 deltagare 


Vi tränar ett par olika hormonyogapass. Mjuk yoga för att reducera stress och skapa balans i hormonsystemet. Passar extra bra om du känner dig stressad, allmänt "ur gängorna", har pms, klimakterie eller hormonrelaterade besvär.

Investering: 720kr 

Anmälan till Kristina Olofsson 070-3732772



HITTA LUGNET MED MEDIYOGA 

Mediyoga  fredagar kl:10.00-11.00 7/5, 21/5 och 28/5

Plats: Ljungbergmuseet

Max: 7 deltagare


Vi tränar ett lugnt och inkännande mediyogapass som är speciellt utformad för att minska stress i hela kroppen, främja återhämtning och läkning.

Passar extra bra om du vill höja din grundenergi, har haft en tuff period, känner dig orkeslös eller utmattad 

Investering: 540kr

Anmälan till Kristina Olofsson 070-3732772



YOGA I BLANKEREDSGÅRDEN KNÄRED 6/5, 20/5 och 27/5

Varmt välkommen tillbaka till "höstens" yogakurs i Knäred. 

3 torsdagskvällar i maj yogar vi vidare.

För mer info ring Kristina Olofsson 070-3732772





KVÄLLSYOGA​

Måndagar 2 yogapass kl 17:00-18:00 och kl 18:30-19:30. Den 12/4, 19/4 och 26/4

Plats:Ljungbergmuseet

Investering: 540kr 

Max 7 deltagare per grupp 

Varmt välkommen till några lugna sköna kvällsyogapass.  FULLTECKNAD

Anmälan till Kristina Olofsson 070-3732772



MORGONYOGA

Fredagar: 2 yogapass kl:9.00-10.00 och kl:10.30-11.30. Den 16/4, 23/4 och 30/4

Plats:Ljungbergmuseet

Investering: 540kr 

Max 7 deltagare per grupp 

Varmt välkommen till några härliga morgonyogapass. 4platser lediga kl 09.00-10.00

Anmälan till Kristina Olofsson 070-3732772


SOMMARYOGA PÅ HAGA


Årets Utomhusyoga på Haga startar 31maj  kl 18:00-19:00

Kvällsyoga i trädgården på Haga måndagar tom 14 juni. 

Vi hoppas att vi även iår klarar av att beställa  härligt sommarväder. 

(Vid behov yogar vi under vårt partytält-tak)

Ta med egen matta och filt.

Investering: 100 kr / pass  

Anmälan till Kristina Olofsson 070-3732772